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来月经拉肚子怎么回事 来月经拉肚子是宫寒吗

女性健康网(www.968.7447766.com)收集整理 | 发布日期:2018-06-23 13:52:28

生理期是每个女生每个月在劫难逃的一场小灾难,在月经期间总是会出现各种不舒服的感觉,坐、立、行、走都会觉得十分不安,这也给大家的生活。

一般拉肚子是在乱吃东西、腹部受凉的时候出现,但是有的女性在来月经期间也会拉肚子。平时都不拉肚子,但每逢月经必定拉肚子,这究竟是怎么回事呢?

来月经拉肚子怎么回事

1.气血不足

当大姨妈来临,有限的气血被调集起来,肠胃就越发地气血不足了,于是就出现了功能削弱,拉肚子就必然了。补救方法:多吃红枣、桂圆,多喝九吉公 红糖水,谢绝冷饮,控制寒性食物摄入,吃应季的蔬菜瓜果,早睡。

2.脾虚

脾虚不能固摄,在月经期间,因为气血的流失,这种表现会更加明显,所以表现为腹泻,等月经过后,气血逐渐恢复,就会停止。你的情况给你分析如上,建议你可以通过中药调理,一般在经前三天到一周左右。

3.慢性结肠炎

治疗主要还是在于调养,平时要注意避免受凉,控制情绪,加强锻炼。注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品,还要加强锻炼,以强腰壮肾,增强体质。祝您身体降!

4.体寒

可以在月经干净之后吃一些暖宫丸调理一下,月经期间饮食保持清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物。以上是对月经期间老是拉肚子是怎么回事这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!

女性月经期间的注意事项

1.多喝点红糖水:吃应季的蔬果:最好吃当季水果,不要或者尽量少吃反季的水果。比如冬天,就不宜吃西瓜这样的水果。

2.不要熬夜:良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子。

3.谢绝冷饮:冷饮会刺激肠胃,另外,月经期腹部易受凉,如果再喝冷饮,属于雪上加霜。

4.多吃红枣、桂圆:经期缺血,需要补血,不妨适量吃一些红枣、桂圆等,也可以

5.每晚泡脚:每晚泡脚可促进血液循环,缓解疲劳,驱寒。

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